问题分析：你好，根据你的情况，出现乏力可检查血常规看是否正常，排除有血液方面的疾玻也可能是由于锻炼少体质下降引起的。
意见建议：可用当归四逆汤参苓白术散调理治疗保持心情舒畅，适当锻炼避免精神刺激性有一定帮助
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