你好,根据你说的情况,膝关节受伤。指导意见建议问题应该不适很大,应该注意休息可以进行针灸理疗,磁疗、超短波疗法效果比较好,可以服用一些活血化瘀的药物胡总恶化使用中药进行烫洗,避免过度劳累和剧烈的运动。
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