过敏性鼻炎该怎么快速缓解

你好，根据你的描述呢，你目前的情况如果是过敏性鼻炎的话呢，主要还是由于自身的免疫力比较差的原因导致的这样的话呢，缓解比较快的话还是需要服用适当的抗过敏作用的药物对症治疗的，比如说赛庚啶片配合喉舒宁片以及鼻炎康片等效果还是比较好的，同时注意保暖避免受凉，不要吃辣椒刺激性的食物等是比较妥当的。