急性上呼吸道感染可不可以吃大蒜

急性上呼吸道感染不可以吃大蒜。上呼吸道的饮食首先要清淡，当然辛辣有刺激性的食物和高糖的食物都要限制食用，大蒜也是有刺激性的食物之一，当然不能食用。

此外，高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的存在。高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病。

高盐饮食可抑制黏膜上皮细胞的繁殖，使其丧失抗病能力。这些因素都会使上呼吸道黏膜抵抗疾病侵袭的作用减弱，加上孩子的免疫能力本身就比成人低，各种细菌、病毒即可乘虚而入。