应该是一般的感冒引起的咳嗽头晕、肌肉酸痛，运动过量也是因素一般的情况外感多见或炎症等情况。一般的情况不适合运动的。
适当的休息。是有利于身体的恢复。以上是对“伤风感冒发烧，适合锻炼吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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