自从一次跑步中膝盖一直之后就经常疼，还咯吱咯吱的。

问题分析：考虑是膝关节骨性关节炎的可能性比较大.膝关节骨性关节炎是一种膝关节退行性病变,多发生于肥胖的中老年女性.初发病时表现为活动时膝关节疼痛,后期由于关节软骨下破坏除了活动时膝关节疼痛外还可以表现为休息时疼痛.建意见建议：议你到医院疼痛科拍个膝关节正侧位片检查,一般结合临床表现就可以诊断.治疗上一般现在比较常用而且效果比较明确的是膝关节内注射透明质酸酶治疗,大部分或者经过治疗都可以好转.希望我的回答对你有帮助,祝早日康