最近很记忆力很差一转眼就忘记了

问题分析：你好，从你的描述来看记忆力差可能与失眠有关。失眠又可能是压力大引起的。你现在最需要做的是解决失眠的问题，一方面可以尝试与人沟通交流，尽量疏导情绪压力，如自己不能调节，可寻求精神心理医生帮助。

另一方面，可以寻求专业精神科大夫处理失眠的问题，适当采用一些安定类帮助睡眠的药物，帮助你建立良好的睡眠习惯。意见建议：建议综合医院精神卫生科系统规范化诊断治疗，加强心理干预疏导。

祝健康快乐