问患者提问

白醋是不是可以减肥？

我前几天跟朋友在一起，她们都让我减肥，因为我现在体形简直没法看了，和个球似的，脸也特别大，买不到好看的衣服，听人说白醋可以减肥，不知道是不是真的。白醋是不是可以减肥？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，白醋所含有的氨基酸不仅能消耗掉体内的脂肪，还同时能帮助促进糖和蛋白质等物质的代谢。根据调查所得，每天摄入15毫升到20毫升的白醋，一个月就能减少6斤脂肪。

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