胆固醇高是怎么回事

高脂血症主要是指血胆固醇和/或甘油三酯升高.高脂血症是人体脂肪代谢异常的表现.主要分为三类：高胆固醇血症,高甘油三酯血症,和混合性高脂血症.若只有胆固醇偏高,则为高胆固醇血症.胆固醇等血脂指数长期持续偏高的话,血管会出现硬化变形,导致增加冠心病,心肌梗死,心脏猝死,脑动脉硬化及脑血管意外的危险性.此外,高胆固醇血症也是促进高血压,糖耐量异常,糖尿病的一个重要危险因素.若偏高的不多,可以直接饮食控制即可,不需要药物治疗,定期复查；

若长期偏高较多,则需要降脂药物来控制,首选他汀类药物.饮食上,主要就是少吃油腻,不管是动物油还是植物油,多吃蔬菜等富含纤维素食物.少吃甜食.多运动,体重偏高的,适当减轻体重.避免过度紧张。