问患者提问

大便次数多，量大，大便比较艰难，吃的不多

我吃的不多，大便看上去也正常，饮食也不油腻，就是大便多，而且慢

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这个情况主要还是考虑一个，慢性便秘导致的这个情况，可能与你平时经常坐着，活动太少，肠道蠕动太慢有一定关系，我建议你可以先多吃一些高纤维素的食物，平时多喝水，然后早晨起来按时养成一个早餐，以后就排便的习惯。

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