你好医生我最近晚上睡觉好几次胸闷气短被憋醒呼吸极为

问题分析：您好，根据您的描述，胸闷气短等情况可能是最近过于紧张和疲劳的原因，适当休息应该能逐渐好转的。必要时可以就医检查心电图和胸片，排除心肺疾病的可能性。

平时劳逸结合，合理膳食营养，适当锻炼。意见建议：保持良好心态和饮食生活习惯，合理膳食营养，适当锻炼，必要时就医体检。

祝您健康幸福！