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经常发梦，梦醒就头痛

经常发梦，梦醒就头痛已经很久了，无论晚上白天午觉只要是睡觉都会发梦，梦醒就会头痛烦躁。

提问时间：2020-01-29

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的，也可能是神经衰弱的表现，可以用些谷维素、B族维生素改善症状。只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼。

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