你好，我以前没口臭，现在怎么有口臭了。烦啊

口臭的形成原因主要是由于饮食不节，或过多地食用辛辣食品，以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃肠功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入肠壁血液，从而伤害脏腑引发各种疾病。

而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热，产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。患这个口臭跟不注意口腔卫生，患有胃炎、牙周病、龋齿以及饮食习惯等有关系，最好不吸烟喝酒，不吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食物。

还可口嚼些口香糖。