血皮菜性寒,脾胃虚寒的人不宜多吃,容易引起肠胃不适,出现腹痛、腹泻的现象,经期女性也不宜多吃血皮菜,以免加重经期不适症状;
孕妇也不宜多吃,孕妇本身脾胃消化功能减弱,不宜多吃寒凉的食物。血皮菜中含有一种毒性物质-吡咯里西啶类生物碱,会损害肝脏和肺部健康,肝肺功能不好的人最好不吃血皮菜。
此外,血皮菜最好不要和寒凉食物一起吃,更容易导致肠胃不适。
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