你可以去医院做个b超看一下。看看胎儿在宫里发育的情况。必要的情况下可以吃一点胶囊试试看。平时注意个人的卫生。这几天清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
注意饮食卫生清洁，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要吃油腻食物和油炸食物，多吃容易消化的食物。
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