指导意见：你这是心里疾病，有两种传统食疗方法可以试试：
一、把回心草（药店有卖）塞进猪心煮芭蕉苞吃，芭蕉苞是刚怀苞的最好。
二、平时常以回心草、大枣、冰糖跑水喝。我有位亲人情况和你差不多，吃这些吃好了，希望对你帮助。
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