孩子高三，经常说他头昏头晕。

健康指导：这类情况的出现导致原因有很多,一方面可能与压力大存在一定的关系,需要注意合理的宣泄.一方面可能与饮食结构不合理有关系，建议日常注意鸡蛋、瘦肉、大豆制品以及适量的动物肝脏和全谷类主食、蔬菜、水果等的食用，补充人体需要的微量元素、优质蛋白、膳食纤维等，满足人体血液成分合成以及血糖控制需要，避免由此导致这类问题。