护眼液哪种比较好用

病情分析： 如果单纯大量或经常使用外用滴眼液，会使泪腺功能降低，减少分泌，那你后悔就来不及了意见建议：多吃含有维生素C的食物。

因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。