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我是一名在校大一学生最近这两个月来经常

您好,我是一名在校大一学生,最近这两个月来经常做梦,先前对自己的学习,生活影响还不是很大,但最近的45天来,每晚做梦最多可以达到四个,严重影响了我的精力,导致这几天的学习或生活受到了很大的影响,请问有什么办法可以解决?需不需要药物治疗?
提问时间:2020-01-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,多梦是因为神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。

    可以选服中成药如安神补心片,脑心舒口服液。

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