问题分析：你好，手淫过多导致不举，多是你手淫伤到肾阳了，这个肾阳虚了，这个情况建议你参考中成药金匮肾气丸来调理，泡的效果不大的。
意见建议：食疗上多吃洋肉，也可以参考用玛卡泡水，这个是食疗的。其他的多选择中成药慢慢调理。另外重点是要戒掉手淫。
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