问患者提问

上了一个月夜班，转回白班之后头脑不清醒精神不振

上了一个月夜班，转回白班之后头脑不清醒精神不振我上个月上了一月夜班，这个月转回白班，怎么每天精神不振头迷迷糊糊的

提问时间：2020-03-30

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

问题分析：你好，根据你的描述，这个情况考虑是身体的生物钟没有调整过来，要尽量克服的。意见建议：建议你可以适当喝一些花旗参茶提神，一般1个星期左右，身体的生物钟就可以适应调整好的。

相关问题