问患者提问

吃蛋糕会发胖吗

我特别喜欢吃蛋糕，可是还想有苗条的身材，想问下吃蛋糕会发胖吗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要减肥千万不能吃蛋糕，蛋糕的热量是特别的大的，并且它的含糖量也不低，平时多吃蔬菜类的食物，减肥期间的应节制饮食，同时应多参加户外活动，增加体育锻炼，加速体内多余脂肪的燃烧，有助于减肥。

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