你好:你说的情形,一可能是身体素质差、活动过多后的疲劳性疼痛,二是可能会是生长性的疼痛。疼痛期间可给予经常性的中药洗浴浸泡,之后给予疼痛部位的中药包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复;注意活动过多后或疲劳后的积极护理如热水洗浴浸泡。
注意走路活动时给予必要性的保护措施,如弹性绑带、护膝
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