问患者提问

经常失眠，又经常做噩梦的要不要吃复方阿胶

女，27岁，白领。最近晚上经常睡不着觉，而且还经常做噩梦，早上起来特别的累，甚至都不想上班了。想得到的帮助：想问一下这些亚健康的情况要不要吃复方阿胶浆调理？听说这款保健品补气又补血，特别有针对性，是不是真的？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有一定帮助，但效果不会很显著，因为你这个是用中成药，也算是食疗的，所以不会一下子就有效果另外就是，要注意一下多休息好，不要吃辛辣刺激食物，另外就是，你这个失眠，最好是抽点时间出来，做一下运动，帮助调理

相关问题