很多孩子得的近视眼度数不高,适当的吃一些食物可以改善近视的症状,比如可以多是鱼、动物肝脏、瘦肉、牛肉、新鲜蔬菜以及水果等,再有多做眼保健操也可以帮助保持视力。
维生素A对眼睛有好处,多吃可以预防和改善近视,所以建议孩子多吃含维生素A的食物。
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