你这个要考虑是鼻炎的可能，一般是着凉或是炎症引起的感染或是感冒引起的鼻部发炎。建议你平时的时候注意饮食和环境温度的变化，而且晚上睡觉更要注意保暖。
平常要以清淡的食物为主，千万不要吃辛辣刺激的食物。
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