问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体有一些过度肥胖这种情情况这种情况有可能是长时间不运动等因素形成的可以进行一些调整的。
意见建议：给你的建议就是,你可以适当的适当的增加一些运动量的同时也可以适当的通过局部健身健美的方法调整也都有一定的作用。
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