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患者提问

十岁小孩身高只有126CM,正常吗

我小孩快十岁了,但身高才126CM,属于正常吗?
提问时间:2020-02-29
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,十岁的小女孩身高应该是在131.5145.1cm之间,你的宝宝稍微有点矮。指导意见长高可以试着多做一下运动

    1、悬垂摆动利用单杠或门框

    2.跳起摸高

    3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。

    4.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。还有就是合理膳食,不挑食,保证充足睡眠。

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