问题分析：如果没有其他的症状，与您的精神因素关系最大，很可能是白天过分兴奋或是紧张导致的。意见建议：中医治疗和饮食调理是最好的办法，药物上可以使用维生素B1加谷维素，效果应该不错。
另外，平时多吃点补脑的食物，象猪肝、花生、苹果、牛奶等。
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