吃什么增肥最快？

我现在的身高是175厘米，但是我很瘦，我现在刚101斤，平时吃东西吃的也不少，每天三顿饭都是按时吃，而且小食品什么的东西我也不错，我也不算挑食，一般的食物我都吃，可是我就是干吃不胖，现在太瘦了，干什么都没劲，之前也吃过一些补品，体重就是不涨。想得到怎样的帮助:吃什么增肥最快？