想打羽毛球减肥…不知道会不会让手臂一个大一个小…腿会不会变粗呢

你好，看你怎么发力了，如果说你的垂直跳跃动作，还有伸直胳膊打头顶球的动作比较多的话，会让肌纤维网细长和有力量的方向发展，这样人会显得更苗条，而且四肢的线条更修长。

但是如果下蹲，曲腿的动作多，手上拉不开架子，弯着手臂打球，那时间长了肌纤维会横向发展，四肢肌肉会长的比较男性化。

所以锻炼的时候注意动作是很必要的，不要盲目的锻炼。