肩周炎要保证肩关节多活动。尽量不要过度劳累等。如果有肩周炎需要到正规三甲以上医院骨科检查一下。查找病因对症治疗,局部可以热敷烤电按摩等物理治疗。
必要时局部可以封闭止痛治疗。生活中注意调养,按时作息。保证睡眠,多吃新鲜的水果和蔬菜。
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