问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体腰部出现一些小红点也有可能是有皮肤过敏的现象才会引起这种表现和能和个人卫生有关。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的多吃清淡的食物的同时适当地用冰黄肤乐软膏或者是炉甘石洗剂也都有一定的调整。
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