问患者提问

长期失眠会不会导致脑神经出现问题呢？

我开始失眠已经有3个多月了，晚上总是很难入睡，即使入睡了，一般凌晨3点那样就又醒了，怎么样都很难再睡着，我去医院检查，也没有检查出什么来，我现在天天上班都没什么精神了，总要是还担心总这样会不会导致脑神经出现问题呢？，我

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的指导意见：最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

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