饮食注意就可以了啊，平时少吃点寒性的食物，多吃热性食物。只要饮食注意了其他不用怎么刻意去调的。最常见的热性食物是辣椒，姜，蒜教宝宝吃辣吧。
米饭是寒性的，面食是热性的。调理是一个长期的过程，不能一蹴而就的。你可以带宝宝去问问老一辈的中医，这个他们最擅长了。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
