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姨妈期间什么东西提神

因为要期末，学习比较繁重，需要精神头，姨妈期间能喝什么提神。咖啡茶都不能喝，可是真的很困怎么办呢。一般睡7个小时，上课会困。

提问时间：2020-04-27

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，经期抵抗力下降，一定要注意休息，避免过度疲劳和压力大，这样容易导致月经不调，内分泌紊乱，得不偿失。

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