健康指导：你的症状要到消化内科去检查确诊，今后要注意平时饮食要定时定量，以易消化吸收的食物为好。忌刺激的食物，不要喝浓茶，浓咖啡，更不能喝酒，少油、少盐，平和的心态。
不要生气。晚上睡前二小时不要进食。
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