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老把别人和一件事往坏处想怎么治疗

我今年23岁，就是正常一件事想法和别人不一样，老把别人往坏处想和老把一件事往坏处想，性格扭曲，该怎么治疗？老把别人往坏处想和一件老往坏处想。

提问时间：2020-02-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这样的情况主要看你自己，你就看开点，当自己往坏处想的时候就也想想好的方面，再想想人性善良的一面，慢慢的就会有这种习惯了。

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