问患者提问

备孕期间吃什么促排卵

我打算怀孕，但是医生说排卵一般，我想问一下吃什么能够促进排卵呢，我该怎么做才好呢，因为这个我都感觉没信心了，是不是可以调理下啊。备孕期间吃什么可以促进排卵呢？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

谷类食物也是含植物雌激素的，也可以促进女性排卵，而除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中都含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性可以多吃这些食物。

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