问患者提问

跑步跑不动和大口喘气怎么办

现在上九年级了，天天跑步我直接跟不上队喘不上气跑步跑不动但歇一会就不喘了

提问时间：2020-07-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，考虑您是体质虚弱引起，不能参加重体力劳动建议平时合理作息，饮食规律，营养均衡，劳逸结合，多饮水，多运动，保持心态

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