有耳鸣的不要长期熬夜，以免引起耳鸣的加重。耳鸣多见于肾虚的，主要见于肾阴虚的。容易损伤人体精血，导致肾阴虚症状加重，所以导致耳鸣会更严重。
有肾虚的临床上常口服进行，对耳鸣定有一定的作用。同时避免熬夜，宜按时休息。
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