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睡觉总会压着两边肩膀，这样肩膀会变低吗

睡觉总会压着两边肩膀，这样肩膀会变低吗，而且压着肩膀会很痛，被碰也是，感觉肩膀又低了一点

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样睡眠的问题不会影响太多的问题，应注意按时睡眠，调养生活的习惯。按时吃饭调养心情指导意见可能和长期的坐着不运动有关系，或者和气血虚有一定的关系，应注意按时睡眠不要吃油腻辛辣的食物

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