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扑腾心，有一时半会头

最近几天扑腾心，早起来一时半会头晕，晚上做梦，睡不好觉，还有白天做着，左脚趾发麻想得到的帮助：我想知道这是怎么回事，这几个症状有什么关系吗

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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