您好，我经常会有牙龈肿痛，还长期便秘，请问是什么原

病情分析： 你好，应该属胃火较大引起的。便秘紧急的一般开塞露即可缓解,严重的肛管内有硬结需要灌肠。由于肠胃积热积火造成的也可以用通便灵或者是番泻叶泡水当茶饮，坚持和一段时间观察看看，另外像中成药槐角丸·麻子仁丸等都是不错的选择。

意见建议：如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服中药，因为 “清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致病症未除，脾胃先伤.不管是使用任何一种药物最好在专科医生的指导下按医嘱使用。

另外建议到肛肠科看看。另外平常日常生活中要多吃含纤维素的蔬菜韭菜,芹菜,菠菜等和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,最好一周能保证运动三次，可经常做摩腹运动。