你好,这个情况要注意避免剧烈运动,并且要注意避免久坐久站,或者一直保持一个姿势引起症状加重,可以热敷,按摩缓解,平时要注意颈椎保暖,睡眠选择合适枕头!
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号