大脑联想思维减弱思考能力减弱记忆力下降

本人为学生 每天都要用脑 但是在学习的过程中发现 大脑联想思维减弱 思考能力减弱记忆力下降 脑袋胀 睡眠不好。 比如说 经过一个章节的学习后 我想在大脑里把所有学的知识过一遍 想形成一个知识框架 但是就是不行 明明学懂了的知识 再在脑袋里想一遍很费力。还有记忆力 比如说刚说过的话  过一会儿就忘记了，但长期的记忆还是有。还有身体上的症状，有时会感觉身体无力 酸痛。还有就是脑袋胀和身体上的症状交替出现 比如说 脑袋胀的时候 身体没不适 但是过了一会儿 脑袋不胀了 但身体无力酸痛。我还有奇怪的症状就是 情感体