昨天打球时手受伤，右手腕肿胀

病情分析：你好，你所说的这种情况考虑是软组织的损伤，损伤越轻，恢复越快，反之则慢。指导意见：除了就医进行合理的治疗外，应该避免不当的活动和刺激，调整好心态，避免压力过大，饮食生活规律有序，逐渐的改善减轻，尽快的恢复健康。

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