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女性月经不调要如何调理的呢

我平时的工作有点的忙了，心情也是高度的紧张的，让我的月经也是不准时了，还有点的痛经的情况出现，不知道会不会这个月经不调影响到生育的问题，想来这里咨询下，调理的事情。想得到怎样的帮助：女性月经不调要如何调理呢

提问时间：2021-09-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。

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