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更年期综合征日常要注意少吃什么食物

月经期来了就不走了呢,这样四十多天了,始终都有血脉呢,而且我这段时间睡不好觉,失眠多梦,太难受了,去医院做了体检查,结果是得了更年期综合征更年期综合征少吃什么啊?
提问时间:2020-03-22
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等,食后会加重阴部的瘙痒和炎症。酸涩收敛之品,易导致瘀气滞血,应予避免。

    辛温发散,利于行通,可食:但不宜过多,因辛辣刺激过甚,疼痛亦会加重。

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