血压不稳定，忽高忽低，难以控制。头疼，头发紧，像有

问题分析：您好！根据您的描述，考虑您可能存在脑供血不足，表现为头疼、右脚趾发麻等表现。且血压忽高忽低也会引发心脑血管疾病。

意见建议：建议您！首先把血压控制好，建议在医生的指导下选用合适您的降压药物，然后逐步调节剂量，血压控制好，脑供血不足的表现就会缓解，希望对您有所帮助！